Fragebogen

1. Wie heißt der medizinische Fachausdruck für Bluthochdruck?

Hypertonie Hypotonie

2. Ist die arterielle Hypertonie eine chronische Erkrankung?

ja nein

3. In welchem Bereich liegt der normale Blutdruck?

100/75 160/100
135/85 200/120

4. Durch welche präventiven Maßnahmen kann der Blutdruck gesenkt werden?

Salzreduktion Ausdauersport
Alkoholreduktion Rauch-Stopp
Stressreduktion Gewichtsreduktion

5. Welche Nahrungsmitel soll man bevorzugen?

Obst Fleisch
Zuckerreiche Nahrungsmittel Gemüse

6. Welche Nahrungsmitel enthalten sehr viel Salz?

Fertigprodukte Wurst, Käse
Knabbergebäck Obst

7. Ideale Sportarten zur Blutdruckreduktion sind?

Nordic Walking Gewichtheben
Schwimmen Radfahren

8. Muss man bei stark erhöhten Blutdruckwerten und Beschwerden zum Arzt?

Ja Nein

9. Wovor schützen Blutdruckwerte im Normalbereich?

Schlaganfall Herzinfarkt
Herzinsuffizienz Nierenerkrankungen
Periphere arterielle Verschlusskrankheit Lebererkrankungen

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